Детский запор — распространенное заболевание у младенцев и детей, которое в большинстве случаев можно решить с помощью сбалансированной диеты и обучения ребенка соответствующим гигиеническим привычкам.
В органических причинах детской запоров, такие как анатомическое изменение толстой и прямой кишки, несколько нечастая (анальный стеноз, мегаколон, непроходимость кишечника…). В большинстве случаев запор у детей связан с неправильным питанием, например с диетой с низким содержанием воды и клетчатки, хотя это также может быть вызвано другими причинами. Последний отдел пищеварительной системы состоит из толстой кишки, где пищевые остатки желудка и тонкого кишечника теряют содержание воды, превращаясь в отходы — фекалии. Последней частью толстой кишки является прямая кишка, которая сообщается с внешней стороной через задний проход.
Когда диета богата водой и клетчаткой стул становится мягче, а его прохождение через толстую и прямую кишку легче и менее болезненно. С другой стороны, диета с низким содержанием жидкости и клетчатки (полученной в основном из фруктов и овощей) приведет к твердому и компактному стулу, от которого будет трудно избавиться. По этой причине каловые массы дольше остаются в прямой кишке, теряя все больше и больше воды и становясь все более твердыми. Если стул очень твердый, его опорожнение может вызвать даже небольшие эрозии слизистой оболочки заднего прохода, называемые трещинами , которые очень болезненны. У детей это может вызвать страх дефекации, что может способствовать сохранению проблемы запора, создавая порочный круг, который необходимо выявить как можно скорее.
В каких ситуациях возникает запор у детей?
Ситуации или факторы, которые могут привести к функциональному детскому запору:
- Пища с низким содержанием воды и жидкости, с избытком соков и сладких или энергетических напитков с низким содержанием воды;
- Недостаток клетчатки: недостаточное потребление фруктов и овощей;
- Злоупотребление вяжущими продуктами: бананом, картофелем, рисом, яблоком, шоколадом и рафинированным сахаром, например конфетами и сладостями;
- Отсутствие упорядоченного времени для приема пищи: многие дети едят мало в течение дня и едят между приемами пищи, что приводит к нарушению пищеварения;
- Приучение к гигиеническим привычкам: некоторые родители очень строги, когда дело доходит до того, чтобы заставить ребенка учиться, когда следует предупреждать, как следует, что может привести к противодействию или отторжению ребенка факту посещения туалета.